یبوست یا خشکی مزاج (Constipation) بیماری رایجی در دستگاه گوارش کودکان و نوزادان است که همانند مردان و زنان بزرگسال، سختی‌ها و مشکلاتی را برای فرزندان عزیز شما رقم می‌زند.
طبق آخرین تحقیقاتی که در سال 2018 انجام شده است، 18 درصدر نوزادان و 14 درصد از کودکان و نوجوانان از خشکی مزاج و یبوست رنج می‌برند. بروز یبوست در کودکان و نوزادان امری کاملا طبیعی است و بهتر است تا پدران و مادران در صورت مشاهده علائم یبوست در کودکان و نوزادان خود، به بهترین پزشک اطفال مراجعه کنند تا به درمان این عارضه بپردازند. در ادامه به بررسی بیماری یبوست در کودکان و نوزادان و همچنین توصیه‌هایی جهت درمان آن می پردازیم.
هنگامی که حرکات دودی شکل روده به هر دلیلی اعم از آموزش زود هنگام دستشویی رفتن و یا تغییر در عادات غذایی کودکان و نوزادان مختل شود، میتوان گفت که فرزند شما به یبوست مبتلا شده است و عمل دفع به مدت هر ۳ روز یا هفته‌ای یک بار می‌رسد.
بنابر گزارش سایت معتبر www.niddk.nih.gov:
“Constipation is common in children of all ages. Almost 1 of every 20 visits children make to a doctor are because of constipation.”
“یبوست در کودکان و در نوازادان در هر سنی شایع است. تقریباً از هر 20 مراجعه کننده کودکان به پزشک، 1 مورد به دلیل یبوست است. “
منبع: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation-children/
عارضه یبوست که بسیاری از کودکان و نوزادان را به خود درگیر میکند در اثر مجموعه‌ای از عواملی رخ میدهد که عبارتند از:
علائم و نشانه‌های مختلفی برای تشخیص یبوست در کودکان و نوزادان وجود دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:
برای کسب اطمینان از ابتلای فرزندتان به یبوست با شماره تماس مطب دکتر اشجعی در تماس باشید.
دلایل گوناگونی میتواند منجر به ابتلای کودکان و نوزادان به یبوست که تغییر در عادات غذایی و کمبود فیبر در وعده‌های غذایی آن‌ها، استرس و یا عوارض مصرف دارویی خاص میتواند در بروز یبوست در کودکان و نوزادان به طرز چشمگیری موثر باشد.
8 دلیل رایجی که تاثیر بسزایی در بروز یبوست در کودکان و نوزادان دارد مصرف برخی مواد غذایی و یا موارد زیر می‌باشد:
هر تغییر کوچکی که سبب بهم ریختن روتین منظم زندگی کودکان و نوزادان شود، حرکات دودی شکل روده آن‌ها را مختل میکند. ممکن است رفتن به مدرسه، رفتن به تعطیلات و یا اقامت در جایی به غیر از خانه کودک در بروز یبوست در کودکان و نوزادان موثر است.
اگر فرزند پسر و یا دختر شما آماده یادگیری دفع مدفوع خودش نباشد، با استرس و اضطراب و ترس ازدفع روبه‌رو می‌شود و احتمال بروز یبوست افزایش پیدا میکند. برای پیشگیری از یبوست در کودکان و نوزادان خود بهترین راه، آموزش دفع مدفوع در زمانی است که شرایط روحی و فیزیکی کودک آمادگی لازم را داشته باشد.
غذاهای فرآوری شده فاقد کمترین میزان فیبر بوده و سبب بروز اختلالاتی در سیستم گوارش کودکان و نوزادان شما می‌شود. سعی کنید غذاهای آماده و اسنک‌ها فرآوری شده را با مواد غذایی سالم و خانگی جایگزین کنید تا از یبوست در کودکان و نوزادان خود پیشگیری کنید.
تحقیقات جدید نشان داده است که بین تحولات ذهنی و تغییر در حرکات روده ارتباطی وجود دارد که میتواند تاثیر بسزایی بر هضم غذا داشته باشد و منجر به بروز یبوست و اسهال در کودکان و نوزادان می‌شود.
برخی از داروهایی که پزشکان اطفال برای پیشگیری و درمان بیماری‌های کودکان و نوزادان شما تجویز میکنند ممکن است منجر به بروز یبوست در آن‌ها شود. در چنین شرایطی توصیه می‌شود تا شرایط جسمانی فرزندتان را با مراجعه به دکتر کودکان در میان بگذارید.
بیشتر بخوانید: درمان پرولاپس رکتوم در کودکان
نشستن طولانی مدت در اثر تنبلی، انجام دادن بازی‌های ویدیویی و یا تماشا کردن تلویزیون فعالیت‌هایی است که موجب تنبلی روده و نامنظم شدن حرکات روده می‌گردد و در نهایت یبوست در کودکان و نوزادان را همراه خواهد داشت.
حساسیت به لبنیات حساسیتی رایج به غذا در کودکان زیر 3 سال است که علت عمده و اصلی بروز خشکی مزاج در کودکان و نوزادان است.
اگر فرزند شما در طول روز آب کمی می‌نوشد حتما مدفوع سفت و خشکی خواهد داشت که دفع را برای او سخت و دشوار خواهد کرد. سعی کنید از نوشیدن آب به مقدار 6 تا 8 لیوان در روز توسط فرزندانتان اطمینان حاصل کنید.
جهت مشاوره و تعیین وقت برای درمان یبوست در فرزندان خود با شماره‌های قرار گرفته در سایت تماس بگیرید.
توصیه‌های بسیاری زیادی از سوی جامعه پزشکان ماهر اطفال برای پیشگیری از بروز یبوست در کودکان و نوزادان وجود دارد که موارد زیر مهم‌ترین آن‌ها هستند:
یبوست در کودکان و نوزادان موجب بی‌قراری و آزردگی، درد و ناراحتی آن‌ها می‌شود. بهترین راه برای درمان و رفع بیماری مزمن یبوست در کودکان و نوزادان، رعایت نکاتی ساده در برنامه غذایی و تغییر عادات روزمره می‌باشد و منجر به بهبود چشمگیر سیستم گوارش فرزندان شما خواهد شد.
بهترین و سریع ترین گام برای درمان یبوست و خشکی مزاج در نوزادان و کودکان، درمان‌های خانگی یبوست است که پیش‌تر آن‌ها را متذکر شدیم. اما در صورت ادامه دار شدن یبوست در کودک بهتر است به پزشک اطفال مراجعه کرده و درمان دارویی را آغاز کنید.
اگر کودک و نوزاد شما فیبر کافی دریافت نکند داروهای مکمل فیبر مانند متاموسیل و سیتروسل میتواند برای درمان یبوست فرزندتان کمک کننده باشد. البته به یاد داشته باشید که این داروها برای جذب بهتر نیاز به مصرف ۱ لیتر آب در روز را دارد.
احتمال مقاومت کودک شما برای خوردن قرص و مکمل بالاست و در چنین موقعیتی دکتر کودکان شیاف گلیسیرین را برای نرم شدن مدفوع کودک تجویز میکند.
اگر تجمع مواد دفعی موجب انسداد و بسته شدن روده شود تحت نظر پزشک اطفال از ملین و تنقیه مانند روغن های مدنی برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان مورد استفاده قرار میگیرد.
در مواقعی که اطفال به یبوست شدید دچار میشوند و استفاده از درمان های خانگی و دارو درمانی برای او بی تاثیر است کودک مدت کمی بستری شده و پزشکان در بیمارستان از تنقیه های قوی تر برای پاکسازی روده استفاده میکنند.
تغییراتی که در تغذیه و فعالیت‌های بدنی کودک دیده می‌شود و یا حتی الگوهای رفتاری که نشان دهنده ترس کودک از دفع می‌باشد مانند قایم شدن در گوشه‌ای از خانه و یا قرار گرفتن در حالتی که برای دفع نرمال نیست، میتواند بیانگر ابتلای فرزند شما به یبوست باشد. همچنین این الگوی تغییرات رفتارهای کودکان و نوزادان شما منجر به تشخیص زودهنگام یبوست و سبب درمان آن پیش از شدت گرفتن این اختلال می‌گردد.
روشهای دیگری نیز برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان وجود دارد که عبارتند از:
بیشتر بخوانید: علائم شقاق در کودکان + درمان شقاق مقعدی در کودکان
معمولا اگر یبوست درمان نشود تاثیرات روحی و جسمی برای کودکان و نوزادان به همراه دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:
میوه‌ها و غذاهایی که مصرف آن در خانه میتواند در درمان و رفع یبوست در کودکان و نوزادان موثر باشد عبارتند از:
میوه‌هایی سرشار از فیبر و ملین‌هایی طبیعی برای درمان خشکی مزاج در کودکان و نوزادان به شمار می‌روند. همچنین این میوه‌ها با توجه به داشتن نوعی قند طبیعی به نام سوربیتول (Sorbitol) افزایش حرکات دودی شکل روده و نرم شدن مدفوع را به همراه دارند.
یبوست در کودکان و نوزادان امری طبیعی است با این حال ممکن است در طولانی مدت عوارض جانبی از خود بر جای بگذارد که در اینصورت نیاز است در اولین فرصت به دکتر متخصص کودکان مراجعه کنید.
اگر علائم زیر را بیش از ۲ هفته در کودک خود دیدید حتما او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید:
در صورتیکه کودک شما علاوه بر یبوست علائم زیر را داشته باشد، می تواند نشان دهنده بیماری های زمینه ای و خطرناک باشد که بهتر است در اولین فرصت این موارد را با پزشک متخصص اطفال در میان بگذارید. این علائم شامل موارد زیر خواهد بود:
دکتر بهار اشجعی بهترین پزشک و جراح اطفال در تهران هستند که دوره پزشکی عمومی و بورد فوق تخصصی خود را در زمینه جراحی کودکان و نوزادان از دانشگاه علوم پزشکی تهران کسب کرده است. ایشان دارای سال‌ها تجربه جهت درمان و جراحی بیماری‌های گوناگون در کودکان و نوزادان هستند و جراحی‌های متعدد و موفقیت آمیزی را در زمینه درمان و عمل جراحی بیماری‌های کودکان و نوزادان داشته‌اند که برخی از آن‌ها عبارتند از:
شما میتوانید جهت مشاوره و یا معاینه کودکان و نوزادان خود توسط دکتر بهار اشجعی همین حالا با شماره‌های قرار گرفته در وبسایت و یا از طریق فرم اینترنتی تعیین نوبت برای فرزند خود را انجام دهید.
جهت بازدید از صفحه اینستاگرام و ارتباط از طریق تلگرام خانم دکتر اشجعی اینجا کلیک کنید.
